1. 니코틴패치는 되도록 오전에 부착, 밤에 탈착
2. 니코틴패치는 왼팔 상단부에 부착하는 걸 기본으로 함
3. 니코틴패치 부착 후, 술을 마신 날이나 특별히 스트레스를 많이 받은 날은 따로 기록
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