분류 전체보기267 fm2016 청산 - (1) 선수편 9월 중순부터 지금까지 풋볼매니저 fm2016 진득하게 오랫동안했다.. 두달 반 동안 주말에 나갈일없으면 거의 에펨만 주구장창한듯.이 화면 정말 지겹도록 너무 많이 봤다.. 이제 지울거니까 앞으로 ㅂㅂ 처음에는 청용이형 출전도못하는게 너무 불쌍해서 크펠에서 이청용 핵심선수로 키워보자 하고 시작했다그냥 돌리면 역습형 전술로 해 놔도 거의 지기만해서 한 경기 할때마다 거의 두세번은 세이브로드해서 재경기하고 그랬던듯.. 제일 심할때는 한 경기 이기고싶어서 세시간 동안 같은 경기 반복해서 돌리기도했다. 리얼 잉여짓 제대로 했음. 에펨이 그게 문제야 잉여가 잉여롭게 시간 미친듯이 보낼수있게해줌;그렇게 크펠로 첫시즌에 epl 우승까지 겨우 해놓고 두번째 시즌 돌리다가 구단에 돈도 별로 없고 (300억 400억쯤되지.. 2016. 12. 8. 가끔은 참고 살자 "뇌는 자신에게 주어진 일을 할 뿐이다. 그러나 모든 일을 뇌가 하라는 대로 따라할 필요는 없다" - UCLA 정신의학자 제프리 슈워츠 2016. 11. 30. 간만에 에고그램테스트 원래 책읽고 소감문써서 내야되는데.. 마감일 닥쳐서 하려니까 너무나도 하기싫은것그냥 재미삼아 심리검사나 다시해봤다.. ## 에고그램테스트 이게 워낙 그날 기분따라 최근 근황따라서 조금씩 바뀌긴하지만 대강 내가 지금 어떤상태인지 조금은 생각해볼만한 결과를 알려준다.고등학교 졸업할때쯤이니까 2013년초 쯤에 우리 고등학교에서 유행했었던건데 그때 내가 나왔던 결과를 아직도 갖고있다 거의 4년전 옛날에 저랬다 그리고 이거는 2년전 의대 입학하고나서 얼마안지났을때 한거인듯 이거는 최근에 한 결과인데, 2주전에도 이거랑 똑같이 나왔고 오늘도 똑같이 나왔다. 아무래도 요새 거의 휴학상태고 되게 나 하고싶은데로 하면서 살면 되서 이렇게 결과가 나온듯. 내년에 본과가고 또 일상 빡새지고 이러면 아마 바뀔거다. ## MB.. 2016. 11. 22. 마셜 B. 로젠버그 '비폭력대화' 중 6장 - 부탁 비폭력대화(Nonviolent conversation, NVC) 네 번째 단계 : 부탁- 우리삶을 풍요롭게 하기 위해서 다른 사람에게 우리가 원하는 것을 부탁하는 방법, ⋇ 요약NVC를 활용해 부탁하기1. 긍정적인 행동을 부탁한다.2. 막연하고 모호한 말을 피하고, 구체적으로 말한다.3. 상대로부터 어떤 대답을 원하는지 분명히 한다.4. 내 의도가 정확히 전달됬는지 확인한다.5. 내 부탁에 대한 상대방의 솔직한 반응을 확인한다. 6. 집단을 대상으로 말할 경우, 모임의 목적이 무엇인지 명확하게 인식한다.7. 부탁을 했더라도 상대방이 부탁을 응하지 않을 때 부담감을 느낀다면, 이는 강요이다. 솔직함과 공감을 기반으로 인간관계를 구축해 모든 사람들이 욕구를 충족하는 것이 NVC의 목적이다 [1] 긍정적인 행.. 2016. 11. 19. 이전 1 ··· 29 30 31 32 33 34 35 ··· 67 다음
